愛，應該是讓你變得溫柔且勇敢，而不是讓你陷入卑微和糾結，你應該是從愛中獲得力量和快樂，而不是耗費所有的力量去討好。我們真正需要的其實不是婚姻，不是性，甚至都不是陪伴，而是正向的親密關係，是一個可以相互溝通，互相看見彼此理解相契合的靈魂。一定要把認可你，作爲篩選伴侶的第一標準，而不是喜歡你的人，一個喜歡你的人他/她其實喜歡的不是你，而是喜歡你身上映射出的他匱乏的那部分。很多伴侶在一起，很久不能建立深度的親密關係，無法應對突如其來的矛盾和困境，原因便是兩個相對匱乏的人，都期待對方來療愈自己，最終都難免雙雙失望。