Хотя еще нет четко выраженных шести кубиков на животе💪
Но немного более двух месяцев назад живот был почти такой же, как у Ван Дуаньняо.
Я выполнял свой план по снижению жира и тренировкам, тренировочный план выполнялся ежедневно, иногда позволяю себе indulgence🥣
Мои мысли:
Хотя углеводы следует контролировать, раз в неделю можно устроить обманку -
Не позволяйте организму думать, что вы потребляете мало. Периодические indulgences могут помочь улучшить результаты физических упражнений и контроля питания в другое время, что позволит контролировать уровень жира в организме.

Шанхай имеет свой собственный рейтинг
Шэньчжэнь имеет Шэньчжэньскую банду
В округе Бо находится Боский банд.
Вэньчжоу имеет Вэньчжоускую банду
В Шанхае есть шанхайская банда
А я довольно обычный, верю в лучшее, верю, что web3 более справедлив, и я маленькая свинья, которая часто сталкивается с большими возможностями.
Надеюсь, что ветер поднимет этого маленького летающего поросенка 🪽
В Ханчжоу есть группа очень талантливых людей.
На выходных поеду в Ханчжоу, этот быстро развивающийся технологический город, чтобы немного подзарядиться от успехов больших боссов, возьми меня с собой @Web3Pig!

Время и место готовы, возможности на горизонте! Сосредоточьте внимание на трех золотых направлениях: экосистема Биткойн, Web3+AI, Web3+RWA, взрыв imminent!
⚡ Экосистема Биткойна: первичные активы — это короли! Как золото, использующееся для изготовления украшений, первичные активы обладают самым сильным консенсусом и самым мощным эффектом обогащения. Следите за теми протоколами и продуктами, которые могут взорвать ликвидность. Например, протокол Алканов и Dotswap.
🧠 Web3+AI: концепция хоть и разнообразна, но настоящих ценностей мало.
Ключ к успеху: жесткие технологии + работающие продукты + м

Биткойн新高、Шанхайский комитет государственных активов加持➕
Биткойн в пять утра достиг нового максимума в 116868 долларов!
В руководстве Шанхайского комитета по управлению государственными активами сообщается о проведении учебного семинара на тему "Развитие криптовалют и реагирование"📚
По сравнению с предыдущими годами, руководство стало больше уделять внимание цифровизации активов и стейблкоинам.
Это направление, которое я считаю самым перспективным!

Биткойн新高、Шанхайский комитет государственных активов加持➕
Биткойн в пять утра достиг нового максимума в 116868 долларов!
В руководстве Шанхайского комитета по управлению государственными активами сообщается о проведении учебного семинара на тему "Развитие криптовалют и реагирование"📚
По сравнению с предыдущими годами, руководство стало больше уделять внимание цифровизации активов и стейблкоинам.
Это направление, которое я считаю самым перспективным!

Эта погода💧
Все время чувствую, что что-то не так.
Вверх!
Раз уж пришли⚓️

Эта погода
Все время кажется, что что-то не так.
Вверх!
Пришли, так пришли.

Хонгцзе пригласила так много людей, и я не могу проанализировать психологию участников, возможно, у кого-то есть особые предпочтения? Возможно, у мужчин слишком подавленный способ получения секса? Может быть, это снижение потребления?…
Но также есть и положительная сторона: китайцы имеют привычку приносить подарки, когда идут в гости 🎁
На картинке есть человек, которому нечего взять с собой, он тоже спешит, вероятно, просто захватил полбакла масла из дома; кто-то говорит, что это масло, вероятно, вылилось на дороге, и брать полбакла не очень честно, как ты думаешь?🪣
(Изображение подверглось

Солнечный свет льется вниз —
Трава испаряет летние стремления,
Река выложила дорожку из золотых слитков.
Далёкие горы слегка колеблются в знойном воздухе.
Я хочу быть как те упрямые деревья,
Пусть тень станет питанием под ногами,
Протяните ветви к более яркому свету.
Смотрите, весь мир светится —
Свет стремительно движется,
Я хочу стать тем, кто укореняет свет!

Когда говорить с точки зрения справедливости и открытости:
ico, ieo, создание платформенной монеты, дефай-майнинг, публичная эмиссия биткоина, текущие RWA имеют общие черты
。
В последнее время я также следил за высококачественными проектами в сфере реальных активов (RWA), которые могут сочетаться с концепцией IEO, чтобы все могли справедливо получить свою долю.
Хотя у акций нет такой справедливой внутренней ценности, мощная соответствующая инфраструктура, централизованные платформы или DEX могут приносить прибыль; акции с малой капитализацией также могут иметь возможности, но с плечом играть н

Хорошая биржа стоит на перекрестке эпох.
например, биржа Сирин
Недавно
1️⃣ Запустили $dog Runes, объединившись с этой революционно инновационной экосистемой биткойна, выбрав наиболее децентрализованную валюту, соответствующую принципам оригинального идеала.
2️⃣ Запущены криптоакции, обеспечен обмен между американскими акциями и криптовалютами, также стал самой надежной платформой для криптоакций.
Но на этой платформе не видно возврата комиссии, упомянуто не так много KOL, но это не влияет на его превосходство.

Раньше это могли делать только американцы и англичане.
Оно действительно постепенно легализуется!
Настоятельно рекомендую статью Мина
《Некоторые мысли о стейблкоинах и usdt》（частичные скриншоты）

Зачем смотреть на коллаборации с низким уровнем привлекательности, которые либо непривлекательны, либо обычны?
И короткие трейдеры зарабатывают свой первый капитал в экосистеме Биткойн, затем trump удваивается, выводя 150w, а те, кто остаётся на площадке, также играют с двойным плечом ETH, очень стабильно и с прибылью.
Люка на аирдропы также очень трудолюбив, он должен получать столько много наград.
Я тоже заработал на больших возможностях, которые принесла短鸟.
Но не удалось раскрутить трафик.
Недавно я искал свой путь, который мне подходит.

Продолжаю заниматься спортом на второй неделе🏋️
Не стоит упорствовать на третий день (ложная импотенция)
День 5 ожидания возможности
Тренируйтесь шесть дней в неделю и ешьте фитнес-питание, один день в неделю отдыхайте и планируйте обманное питание.
Однако тело часто устает, и либидо снижается.
Устав, запланируйте два-три спа-процедуры в неделю.
Но снижение libido - это уже другой вопрос, хотя можно делать упражнения Кегеля и есть рыбу глубоководных морей для поддержания функциональной активности.
Но в последние дни либидо сильно снизилось.
Сначала заниматься спортом и тренировать ноги можно