加密貨幣牛市生存指南

我們似乎正在進入週期的後期階段，市場開始呈現出瘋狂的特徵。一些代幣價格飆升數十倍，有人甚至開始質疑持有比特幣的意義，而NFT的估值也達到了難以置信的水平。

對於首次或第二次經歷這種週期的投資者來說，很容易失去理智。本文旨在幫助你管理情緒，避免因貪婪而遭受重創，從而保護你的投資收益。

牛市中的心理健康管理

減少查看價格的頻率

最簡單但最有效的方法是：設置價格提醒，而不是頻繁查看價格。

如果這是你第一次經歷牛市，你可能會養成早晚都要查看價格的習慣。這種行爲表明你心中已有買入和賣出的目標價位。

理解這一點後，你每天至少可以節省半小時。你不會在鍛煉間隙查看價格，也不會在起牀或睡前查看。相反，你會有明確的買入或賣出價格區間。

在當前階段，我們推測大多數人會設置買入提醒，而非賣出提醒。

專注於研究和工作

絕大多數人的財富都來自於自己的事業。無論你從事何種行業，核心原則始終不變：首要任務是努力在自己的事業中積累資產。

即使在市場低迷期，仍然有新代幣價格暴漲。如果你發現自己總是盯着價格或瀏覽社交媒體上的表情包，那麼你每分每秒都在損失潛在的收益。

相反，應該劃分固定時間來研究新項目。你可以關注DeFi、NFT、AI或表情包，這取決於個人策略。重要的是要有明確的研究時間，以免忽視你的主要收入來源。當市場低迷時，你將成爲少數能夠以優惠價格買入的人。

避免與外行討論加密貨幣

這個行業已經存在十年之久。基礎知識早已爲人所知，而現在進入這個領域的人往往缺乏最基本的了解。這對你的投資有利，但可能會影響你的心理健康。

與其試圖教育他們，不如簡單地說："我不太了解，只是持有少量比特幣。"這樣可以節省大量時間。你的態度應該是：你只持有"最知名的那個幣"的一小部分，僅此而已。

現在已經不是說服他人的時候了。如果有人在這個週期中沒有獲利，他們可能永遠無法建立有意義的倉位。這意味着你不需要再向不了解的人解釋"網際網路貨幣"的概念。對他們來說可能爲時已晚。

如果遇到不懂基本概念的人，最好直接結束對話。你可以通過詢問他們對加密貨幣的看法來測試他們的知識水平。一旦聽到錯誤信息，就果斷終止對話。

持有"低風險"資產

牛市的一個問題是，你的淨資產可能會迅速增長。當你接近或達到你的"目標數字"時，你可能會問："我還能把這些錢投資到哪裏？"這種想法可能導致你繼續持有高風險資產，最終在一些投機性很強的代幣上失去改變人生的收益。

如果沒有計劃，你可能會失去一切。我們建議大多數人將部分資金投入主要住所。其他人可能選擇投資股票。具體取決於你的投資組合構成。

僅僅因爲某些代幣漲了數倍，而傳統指數每年只漲10%，並不意味着你應該全倉押注高風險資產。如果這樣做，當這些資產不可避免地大幅下跌時，你很可能會損失慘重。

不要忽視健康和個人生活

我承認自己多次犯過這個錯誤，但真的不值得。上面列出的基本措施實際上會幫你很多。如果你設置了價格提醒，並明確了低風險的目標資產，你已經比大多數人做得更好。

我們建議每天至少保證45分鍾的鍛煉時間。

此外，要保持正常的個人生活時間。這因人而異。如果你20多歲，可能意味着周末出去社交。如果你有家庭，則意味着維持與家人的日常互動。

如果必須在兩者之間做出選擇，可以適當減少鍛煉時間，但不要超過25%。從每週鍛煉5天減少到4天是可以理解的，但如果減少到2天，你可能會後悔。

總結

每個人的生活情況不同。無論對你來說是5萬美元還是5000萬美元能改變生活，原理都是一樣的。你需要一個基本的系統來防止自己陷入瘋狂。上述建議看似簡單，但執行起來可能很困難。

爲你想買入或賣出的資產設置具體的價格提醒。

確保緊握你的主要收入來源，繼續發展你的核心業務。劃出特定時間研究新項目。

記住錢的唯一目的是改善你的生活，確保你知道具體計劃是什麼——房子、車或其他目標。不要忘記屏幕上數字的實際意義。

不要犧牲你的健康或個人生活。你可以適度投入牛市熱潮，但爲了"可能多賺10%的回報"而犧牲健康是不值得的。這毫無意義，在下一個熊市來臨時你會付出沉重代價。

幸運的法則

如果你是第一次經歷牛市，很可能會在下跌60-80%時繼續持有，甚至可能虧錢。如果你是第二次經歷，你可能會因爲前一次週期的創傷而過早賣出。

法則1：不要追求整數

如果你年輕，你的目標是100萬美元？很可能你會達到87.6萬美元左右，然後市場突然大幅回調。

如果你的目標是500萬美元？你可能會達到467.8923萬美元，然後突然出現70%的崩盤。

幸運似乎不喜歡整數，這幾乎是一種貪婪的心理表現。它會迅速奪走你的財富。

法則2：永遠不要透露你的財富

如果你想增加獲得長期財富的機會，目標應該是讓所有人都認爲你並不富有。如果你有10個BTC，就說你只有1個。如果你有10,000個ETH，就說你有100個。

如果你在社交媒體上大肆炫耀某個代幣漲了5倍，我們幾乎可以肯定你在熊市中會損失慘重。

除了少數公衆人物，幸運往往青睞那些保持低調的人。

法則3：爲他人的成功感到高興

大多數人都容易嫉妒。如果你100次中對了95次，他們會不斷強調你錯的那5次，卻沒意識到這恰恰證明了你的正確率有多高。如果錯誤是罕見的，說明它不是常態。

如果有人在某個代幣上賺了10倍，爲他們歡呼。如果有人在NFT上賺了2-3倍，同樣如此。嫉妒或羨慕沒有任何好處，只會降低你的幸運值。

幸運總是眷顧贏家。如果你不渴求某樣東西，你反而可能得到更多。如果你總是嫉妒或討厭別人，你的幸運很可能會轉移到他們身上。

法則4：當自我膨脹時賣出

你可能已經向周圍人提起過加密貨幣，卻得到了奇怪的眼神。即使有些人略懂並持有少量，他們也可能覺得你太過瘋狂，因爲他們只是隨意買了一點，並不真正理解（否則他們會像你一樣投入）。

如果那些曾經嘲笑你的人開始說"你是對的"，那可能就是賣出的時候了。

幸運不會把回報給那些不珍惜它的人。